Anda Eckman
Sem predana psihoterapevtka pod supervizijo, ki verjame v vseživljenjsko učenje in samorazvoj.
Moje delovne izkušnje v mednarodnem izobraževanju ter globoko razumevanje in odprtost do različnih kultur mi omogočata zagotavljanje varnega in spodbudnega okolja za kliente različnih starosti.
Moje izkušnje se navezujejo zlasti na delo z:
adolescenti in mladimi odraslimi
ljudmi v prehodnih življenjskih obdobjih
posamezniki, ki delajo v visoko stresnih okoljih
družinami v tranziciji (npr. selitev)
tujci, živečimi v Sloveniji
Slovenci, ki se selijo v tujino (npr. študij, služba, zasebno partnerstvo)
slovenskimi izseljenci
LGBTQ+
starejšimi osebami (npr. prehod iz profesionalnega obdobja v upokojitev, izguba življenjskega partnerja)
osebami, zaposlenimi v šolstvu, in nasploh osebami, ki jim profesionalne ter življenjske okoliščine dopuščajo le malo trenutkov zase.
(Za podrobnejši opis si, prosim, oglejte Storitve).
V ospredju mojega načina dela je osredotočenost na vzpostavitev kvalitetnega odnosa med mano in klientom, ki se razvija v povsem zaupnem okolju. Spoznavam vas kot posameznika z edinstveno življensko zgodbo in ne nekoga, ki paše v določeno kategorijo težav.
Srečanja lahko potekajo v slovenskem ali angleškem jeziku, bodisi osebno ali preko spleta.
Čemu psihoterapija?
• Kdaj ste se nazadnje počutili izpolnjene?
• Ali menite, da vaše življenje ni v skladu z vašimi vrednotami?
• Ali ste doživeli razočaranje, zaradi katerega se vam zdi, da ste izgubili namen in smisel svojega življenja?
• Bi radi razvili bolj pozitiven odnos do sebe, svojih bližnjih in drugih, s katerimi imate stik?
• Pričakujete veliko od sebe?
• Ali ne čutite veliko ali pa se počutite preplavljene s čustvi?
• Se mladostništvo izkazuje za včasih preveč zahtevno?
• Ali doživljate napade panike, anksioznost?
• Ali se spopadate z depresijo?
Sodoben način življenja ni v skladu z našimi naravnimi bioritmi. Od nas se zahteva, da živimo hitreje in delamo vedno več, kar lahko omejuje možnosti za individualno refleksijo – torej, da si lahko vzamemo trenutek in prepoznamo, kako se počutimo, kaj čutimo, vključno s telesnimi senzacijami. Ali želite odkriti in negovati svoj pristen jaz ter izpolniti potenciale, ki jih nosite v sebi?
Na to pot se lahko odpraviva skupaj. Zavzemam se za ustvarjanje podpornega in varnega okolja, ki je odprto za vse posameznike, ki si želite boljšega počutja in močnejše duševno zdravje.